Je schrijft voor je met energieletters het woord Vertrouwen. Dit is jouw energie-informatie hierover. Kijk maar eens hoe de letters eruit zien. Welke kleuren zijn er, wat voor handschrift is het en hoe voelt dit? Grond het woord door een verbinding met de aarde te visualiseren. Poets de kleuren op en laat alle niet heldere kleuren, energie of overwegingen los uit het woord. Alles waar dat woord vertrouwen niet helder door kan stralen: angsten, controle, piekeren, oude ervaringen. Voel intussen in jezelf waar er energie loslaat. Ga hiermee door, tot het woord helemaal helder staat en je een gevoel krijgt over de aard van vertrouwen. Zucht maar eens even. Hoe voelt de schone energie van vertrouwen? Als je zover bent, haal dan ook deze energie in jezelf naar voren. Je matcht dus op wezenlijk vertrouwen…  Kleur je er helemaal mee in.